Головна » Психолог радить

 

 

 

 



1 2 3 »
Категорія «успіху» є настільки актуальною та важливою, наскільки неоднозначною та суб’єктивною. Філософи, психологи, педагоги, економісти, бізнесмени, підприємці, домогосподарки, спортсмени… прагнуть до успіху.

Що ж таке «успіх»? Як його досягти? За якими життєвими принципами живуть успішні люди? Про це читайте в публікації чернігівського практикуючого психолога Анни Половинник ««Успішний успіх» та як його досягти»

Дотримуйтесь порад і будьте успішними! ... Читати далі »
Категорія: Психолог радить | Переглядів: 35 | Додав: estet | Дата: 23.06.2021 | Коментарі (0)

31 травня у всьому світі проводиться міжнародна акція по боротьбі з курінням – Всесвітній день без тютюну, тобто день, вільний від тютюнового диму. Він був встановлений в 1987 році Всесвітньою організацією охорони здоров'я. Перед світовою спільнотою було поставлено завдання – добитися, щоб в XXI столітті проблема куріння тютюну зникла.

ВОЗ цією акцією застерігає населення планети від згубної звички – однієї з найбільш поширеніших епідемій за всю історію існування людства – никотиноманії, що стоїть в одному ряду з алкоголізмом і наркоманією.

Кожен із нас розуміє та знає, що шкідливі звички негативно позначаються на нашому здоров’ї. Чернігівська обласна бібліотека для дітей пропонує своїм читачам дослухатись до порад психолога Анни Половинник і берегти своє здоров’я. ... Читати далі »
Категорія: Психолог радить | Переглядів: 53 | Додав: estet | Дата: 31.05.2021 | Коментарі (0)

12 травня відзначається Міжнародний день поінформованості про синдром хронічної втоми.

Небезпека синдрому хронічної втоми полягає у тому, що її важко виміряти без об’єктивних діагностичних критеріїв, а тому багато людей із цим синдромом навіть не підозрюють, що мають його.

Встановлено, що синдром хронічної втоми в чотири рази частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків, середній вік яких складає 33 роки. Як і багато «невидимих хвороб», синдром хронічної втоми часто супроводжується соціальною дисгармонією: люди, які живуть з ним, страждають від соціальної ізоляції і депресії.

Розібратися, якими є основні ознаки синдрому хронічної втоми та які зміни способу життя допоможуть його подолати, дізнавайтесь з порад психолога Анни Половинник: ... Читати далі »
Категорія: Психолог радить | Переглядів: 57 | Додав: estet | Дата: 12.05.2021 | Коментарі (0)

Гнів – бурхливий вияв злості, спрямований на ближнього; почуття сильного обурення; стан нервового збудження, роздратування.

Вся проблема гніву в тому, що він не існує сам по собі – за ним ідуть: сварка, погані емоції, злість, недобрі слова. Все це руйнує відносини, злагоду в домі, мир у серці.
Гнів… всім відома та небажана емоція. Однак, мало хто замислювався над тим, що гнів – це абсолютно здорова емоція, але вона корисна лише в невеликих дозах…

- Як впоратися з гнівом?
- Час бігти до лікаря?
- Спробувати розібратися в собі?


Чернігівська обласна бібліотека для дітей радить переглянути відео та прислухатися до порад практикуючого психолога Анни Половинник: ... Читати далі »
Категорія: Психолог радить | Переглядів: 66 | Додав: estet | Дата: 19.04.2021 | Коментарі (0)

Збереження психологічного здоров’я – нагальна потреба сучасності.

Психологічно здорова людина – це перш за все людина спонтанна і творча, життєрадісна і весела, відкрита і така, що пізнає себе і навколишній світ не лише розумом, але і відчуттями, інтуїцією. Вона повністю приймає саму себе і при цьому визнає цінність і унікальність людей, що оточують її. Така людина покладає відповідальність за своє життя перш за все на саму себе і отримує уроки з несприятливих ситуацій. Її життя наповнене сенсом, хоча вона не завжди формулює його для себе. Вона знаходиться в постійному розвитку і, звичайно, сприяє розвитку інших людей.

- Як зберегти психологічне здоров’я? ... Читати далі »
Категорія: Психолог радить | Переглядів: 74 | Додав: estet | Дата: 12.04.2021 | Коментарі (0)

Мало хто із нас замислюється над тим, що коронавірус вражає не тільки організм людини, але і її психічну сферу. На жаль, суспільство не було готове до пандемії в медичному плані, що вже говорити про психологічний аспект.

Як можна допомогти своїм близьким і знайомим, які перехворіли на коронавірус ?
Про це ви можете дізнатися з порад психолога Анни Половинник за посиланням: ... Читати далі »
Категорія: Психолог радить | Переглядів: 82 | Додав: estet | Дата: 05.04.2021 | Коментарі (0)

Сьогодні без Інтернету більшість людей не уявляє свого життя. Та окрім безмежних інформаційних ресурсів, розваг та спілкування з друзями, в онлайні можна натрапити на величезну кількість небезпек.

Варто наголосити, що лише за минулий рік на національну дитячу «гарячу» лінію надійшло понад 11,4 тисячі дзвінків, які стосувалися небезпек для дітей у мережі Інтернет. Із них 10 тисяч 621 раз зателефонували самі діти.

Враховуючи сумні тенденції в країні, а саме, поширення в соціальних мережах ігор, що призводять до самогубства дітей, Чернігівська обласна бібліотека для дітей радить батькам і дітям дослухатися до порад практикуючого психолога Анни Половинник.

Прослухайте корисне відео «Чи вбивають соціальні мережі???» за посиланням: ... Читати далі »
Категорія: Психолог радить | Переглядів: 105 | Додав: estet | Дата: 26.02.2021 | Коментарі (0)

Чернігівська обласна бібліотека для дітей вітає практичного психолога Державного професійно-технічного навчального закладу «Чернігівське вище професійне училище побутового обслуговування» Половинник Анну Романівну з перемогою в обласному етапі Всеукраїнського конкурсу авторських програм практичних психологів і соціальних педагогів «Нові технології у новій школі» у номінації «Розвивальні програми».
У 2020 році в період початку пандемії Covid -19 обласна бібліотека для дітей та практикуючий психолог, арт-терапевт, консультант за методами позитивної психотерапії, арт-терапії Анна Половинник запустили спільний проєкт «Психолог радить».

Ми щиро вдячні за підтримку наших численних читачів у непростий час. Саме Ваші поради допомагали дітям долати стреси, а головне навчали мислити позитивно і надихати своїм прикладом інших.

Бажаємо Вам подальших перемог, творчої наснаги, успіху і здійснення мрій!
Ознайомитись з програмою створеною для конкурсу практичним психологом Анною Половинник «РОЗВИТКОВА ПРОГРАМА «#3С: СТВОРИ СЕБЕ САМ»» можете за посиланням: ... Читати далі »
Категорія: Психолог радить | Переглядів: 102 | Додав: estet | Дата: 23.02.2021 | Коментарі (0)

Щороку 21 січня світ відзначає одне з найбільш ніжних і теплих свят – Міжнародний день обіймів (International Hug Day).
Суть свята полягає в тому, що під час дружніх обіймів люди обмінюються душевним теплом.
Психологи стверджують, що обійми є не тільки приємними, а ще й корисними. Чому саме?
Про це ви дізнаєтесь, прочитавши статтю психолога Анни Половинник

< ... Читати далі »
Категорія: Психолог радить | Переглядів: 69 | Додав: estet | Дата: 21.01.2021 | Коментарі (0)

Ви вже підготувалися до іспитів: все прочитали, вивчили, проаналізували. І ось настав цей день – іспит. Що ж робити, щоб зайві хвилювання не нашкодили Вам?
Чернігівська обласна бібліотека для дітей радить прислухатися до порад практикуючого психолога Анни Половинник, яка пропонує ознайомитись із дієвими рекомендаціями. ... Читати далі »
Категорія: Психолог радить | Переглядів: 106 | Додав: estet | Дата: 30.12.2020 | Коментарі (0)

1-10 11-20 21-22
Наші сторінки
сторінка Фейсбуку Чернігівська обласна бібліотека для дітей Твіттер Чернігівська обласна бібліотека для дітей
Меню сайту
Вітаємо

Дорогі друзі!

Шановні читачі і поки ще не читачі нашої бібліотеки! Нам вже 120, ми – найстарша дитяча бібліотека в Україні. І водночас – одна з найсучасніших. Кожна дитина, кожна родина може отримати в нашій бібліотеці те, що потрібно – від рідкісних видань і бестселерів дитячого книжкового ринку до сучасних технологій для роботи в світових інформаційних системах. Адже шлях до успіху пролягає через бібліотеку. «Читай – дивуйся, пізнавай!»

З повагою
директор бібліотеки
Тамара Клюй

Інформація

Календар
«  Липень 2021  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Анонси

Форма входу
Логін:
Пароль:
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0